Hormonell Hälsa del 1: Det livsviktiga elemineringssystemet

Detta är den första delen i min serie om de 5 zonerna för hormonell hälsa. Mitt fokus ligger på att redogöra för hur vi kan stötta vår menscykel, fertilitet och sexlust. Detta är även någonting jag kommer att erbjuda som en tjänst inom personlig Hälsocoaching. Framöver kommer jag att behandla ämen som Blodsockerreglering, Stresshantering, Metabolismen […]